Carina heter jeg.

 

Jeg er utdannet psykiatrisk sykepleier og kognitiv terapeut. Driver min egen praksis hvor jeg tar i mot mennesker på mitt hjemmekontor på Biri, via telefonsamtaler og via nett. Jeg har jobbet med mennesker i over 15 år og alle disse menneskemøtene har vært med å på å forme hvordan min praksis er. Grunnmuren i terapipraksisen min er bygget på mine kjerneverdier raushet, inkludering og det å leve et autentisk liv. Jeg er opptatt av å skape et trygt rom hvor vi møtes som likeverdige mennesker.

 

 Jeg tar i mot deg som befinner deg  på en plass i livet der det ikke er godt å være deg, men du har et håp og et ønske om å få til en endring? Min rolle er å være bærer av håpet og ha troen på at endring er mulig.

​

Det kan oppleves håpløst og frustrerende å bli bevisst på eller å nøste opp i den lave selvfølelsen alene. Og som kognitiv terapeut mener jeg at det er en selvfølge at ingen skal stå alene i denne prosessen. 

 

Hver dag jobber jeg med skape en trygg plass for å være sårbar for alle mennesker i alle aldre og livssituasjoner. Ved å kartlegge og nøste opp i det du deler med meg kan jeg hjelpe deg til å hjelpe deg selv slik at du kan få det godt med deg selv.